疫情期间做好这8件小事

疫情期间可做的8件小事为：戴好口罩 、注意卫生
、规律作息、运动锻炼 、储备物资、学会做饭
、开源节流、放松心情并珍惜当下。具体如下：戴好口罩，减少外出：疫情期间 ，科学佩戴口罩是有效防护手段 。若与感染者同处一空间
，双方都戴好口罩，感染几率可大幅降低至5%
。因此 ，无论何时出门，都要注意佩戴口罩
，减少不必要的外出。

疫情期间，做好以下10件小事可以安心宅在家：外出回家处理：在空旷处活动 ，回家后正常更换衣物 、摘口罩
、洗手 。从人员密集处如车站、医院回家
，建议对衣物进行消毒处理，可用75%酒精喷涂或500mg/L含氯消毒液浸泡后清洗。家居环境消毒：除非家中已有疑似感染者 ，否则无需特别消毒
。

提倡勤洗手
，备好护手霜：特殊时期提倡勤洗手预防病毒感染，但老年人皮脂腺功能退化易皮肤干 ，勤洗手会加重皴裂。建议将护手霜放在洗手池边
，方便洗手后涂抹 。

保持健康生活方式，做好个人清洁卫生 在疫情期间遵照少出门 ，戴口罩
，勤洗手的原则，主动隔离 ，保持个人和居家的清洁卫生
。要保持作息规律，保证睡眠时间
，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。

疫情期间应该怎么做

〖壹〗 、疫情期间大学生应该采取以下行动：充分利用假期 ，充实自我 大学生应好好利用疫情期间的长假
，通过规划日常活动来丰富自己的生活 。可以听音乐
、阅读书籍来陶冶情操；与家人或朋友保持联系，通过聊天增进情感交流；利用网络资源进行在线学习或办公 ，提升自己的专业技能；同时
，也可以适当参与家务活动，培养生活自理能力
。

〖贰〗、在疫情面前 ，每一个人都应遵纪守法
，自重自律，既不制造谣言 、不轻信谣言 ，更不充当谣言传播的“二传手 ”
，而要时刻扎紧防控谣言的“篱笆
”，不给任何谣言可乘之机 ，让专业人士
、医务人员在“冲锋陷阵”时心无旁骛。这既是对自己负责，也是对他人和社会负责 。抗击疫情
，必须众志成城、人人出力
。

〖叁〗 、疫情期间，大学生要做好防护工作 ，要勤洗手
、多开窗、多通风 、出门戴口罩
，尽量少去人口密集的公共场所，要吃熟食 ，不要食用野生动物
，还要经常打扫卫生，消消毒 ，对自己负责
，对家庭负责。听从学校安排 在家中，要时刻注意班级群消息 ，遵从学校的.安排
，认真听取相关意见 。

〖肆〗、疫情期间，应采取以下措施保护自己和他人健康：定时通风：在家期间需定时开窗通风 ，建议每个卧室
、房间单独通风，避免交叉感染
。通风时注意保暖
，防止着凉。日常消毒：使用医用酒精擦拭消毒，不可喷洒用于空气消毒 。正常情况下每2-3天消毒一次 ，出现病例的家庭需用消毒液彻底消毒。

抗击疫情期间,你做过哪些贡献

在这抗击疫情的特殊时间里
，有一群人为保护人的健康，在四处逃脱的人海中挺身而出、战斗到底
。他们就是令我动容的美“逆行者 ”。在生死间工作的他们与死神斗争 ，将生的希望留给别人
，自己却面对了死的恐惧，即便这样 ，他们也仍然坚定 。我首次因为疫情落泪
，是武汉居民在夜晚唱起国歌的瞬间
。

韩红。疫情爆发的时候，韩红第一时间来到湖北 。筹备物资 ，捐款捐物
，因为一直在超负荷工作，韩红还病倒了
。但是她依然心系湖北人民 ，为湖北人民做着自己的贡献。作为一个公众人物，她做到了公众人物应该有的态度和行动 。王辰
。

在这次疫情中
，医护人员 、科研人员
、社区工作者、志愿者以及所有遵守防疫规定的人们都做出了巨大贡献。医护人员 医护人员是抗击疫情的第一线战士 。他们日夜兼程，无私奉献 ，不顾个人安危
，全力救治患者
。他们的付出为降低病亡率 、控制疫情蔓延起到了至关重要的作用。

钟南山：作为我国工程院院士，钟南山再次肩负重任 ，挺身而出 。他勇于发声
，家喻户晓；他的号令，全民响应 ，凝聚起抗疫情的强大力量。他不仅是位院士
，更是一位战士，被誉为我国的国士
。李兰娟：中国工程院院士李兰娟在抗疫战场上发挥着至关重要的作用。